联系一所学校时，同学们可以在网上查询学校电话，在直接拨打学校电话，了解学校的情况。同学们要知道：一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。每一次选择都必须是一次超越，否则就不要选择;每一次放弃都必须是一次升华，否则就不要放弃，那么只要你选择了学习，就要努力坚持下去。人若想取得更大的成就，需要智慧的引领。
上海外国语大学附属外国语学校招生办联系电话：021-58558846
上海外国语大学附属外国语学校教学情况
目前学校的选修课、活动课有四、五十种，最近新成立三个学生社团(漫画社、电脑社、话剧社)。课目内容涉及面较广，其中发展型课目最有特色。该校自办学以来就一直坚持，在校学生从初三年级开始必须选修第二外语。除了第二外语必修课之外，学校还开设了6个语种的选修课。
初一英语成绩出色者可修"二外"(每星期一到两节课)，高一英语、"二外"成绩出色者可修"三外"。许多学生在华交会、世界中学生运动会及各种外事活动中都能使用第二外语进行交际活动，有的学生还用第二外语参加高考并获得高分,该校是全国外国语学校中开设第二外语语种最多的学校。
2007年起，为在入学分班考中排列前50名的同学开设双语班，双语班内部平分为四个小班(德、法、西俄交替、日)。与"二外"不同，双语班同学从中预起就主修小语种(每星期八节课)，同时英语课每星期比其他班级少三节。
上海外国语大学附属外国语学校办学理念
为让更多的中国优秀学生不出国门，亲身体验和享有优质国际教育，圆他们进入世界名校梦，上外贤达牛津国际公学在两届英籍校长所打造的坚实学术与教学管理体系的基础；
于2012年与上外附中强强合作，成立上外附中国际教育中心，由上外附中分管国际教育副校长亲自执管，既保留英方原有优质学术教学管理体系，同时吸纳融合了上外附中学校特色管理体制。
中心通过整合英方优质的教育课程体系与中方严谨的教育管理理念，积极打造融通中国传统文化特色的国际高端教育课程体系，将严格的管理和教学创新有机结合，充分挖掘学生潜能，培养学生具有全球视野的创新型、批判型等思维方式和独立的学习能力，让每个学生都获得学业生涯、职业生涯等人生道路上的成功发展。
在面对失败时，同学们也不要自暴自弃，要保持一个乐观的心态，不被失败打倒，成功只有奋斗才会有结果。所以你想让自己在学校学有所成，就要做一个虚心求学的人。有的时候，坚持的理由只有一个，就算不能赢，也绝不认输。这样就能战胜挫折，所以说，一定要在该奋斗的年龄不要选择安逸，有些事情，不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才有希望。
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