宁波市四明中学位于宁波市中山东路1001号。学校由赵安中先生黄庆苗先生苏浙同乡会捐资兴建，于1996年奠基，1999年开始招生，2008年学校由原来的“国有民办”转制为公办高级中学，现为宁波市直属省二级特色示范学校。2014年起，成为浙师大附属中学。
学校占地57.3亩，建筑面积1.4万余平方米，拥有教学楼行政楼实验楼各1幢，体育馆1个，师生食堂1个，300米环形塑胶跑道田径场1个，塑胶篮球场4个，排球场2个，手球训练场1个。
学校办学历史虽短，但学校顶层设计既有历史渊源，又有港城特色，且颇具现代气息。古时宁波府别称四明，是因为宁波市境内有座四明山，据志书载：“四明山周围八百里，二百八十峰，中顶五峰，状如莲花，疑近星斗，山顶极平正，上有方石，四面如窗，中通日月星辰之光，故称四明山。”
这块方石位于大俞山巅，是长方形的悬崖，叫四窗岩，“玲珑开户牖，落落四明目”“日月居东西，朝昏互出没”，可谓方正通达。正是秉承着“方正通达”的四明文化，学校确立了以“彰显特色，全面发展”为教育理念，以“明德”“明智”“明新”“明达”四“明”工程为载体，培养“方正通达”的四明人为最终目标的优质教育发展体系。近五年来，学校既传承了四明老传统，培养了大批高素质广电人才，又打造了四明新特色，创建了全省第一支高中男子手球队，还实现了高考新突破。目前的四明中学校风正，学风浓，学校又先后荣获“宁波市教育局文明学校”“宁波市示范家长学校”“宁波市教育科研先进集体”“五一”劳动奖状等荣誉，“宁波市治安安全单位”“宁波市平安学校”“宁波大学教科研实验基地”“浙江省第二批通用技术学科基地培育学校”“宁波市通用技术学科基地”“中国青少年手球运动推广学校”“宁波市武术协会太极运动推广学校”“宁波市首批课改实验基地学校”“宁波市非物质文化遗产(刺绣)传承基地学校”，学校在2011-2014学年连续获得“宁波市教育局发展性评估‘优秀’”学校的《现代普通高中优质特色形成的探索与实践》课题获得了宁波市人民政府颁发的“基础教育教研成果三等奖”。
学校将继续以发展为先导，立德树人，坚持传承中华优秀传统文化积极投身现代学校建设，实行教育教学改革，在二级特色示范学校的基础上，努力把我校的优质特色建设推向一个新的高度。