上海市高东中学创办于1957年，是一所公办完全中学。现为华东师范大学成职教研究所实验学校，上海师范大学教育实验基地，上海体育学院实习基地。
学校地处外高桥保税功能区，外环线傍校而过。2001年9月学校改建工程竣工，新校园占地45亩，建筑面积13500m2，学校配有一流的现代化教学设施：理化生实验室、千兆计算机校园网、多功能演示厅、体操房、体育馆、塑胶操场等，是一所设备先进、功能齐全的完全中学。
学校重视素质教育，面向全体学生，确立“学教和谐、分层优化、发展特长、提高素质”的教育思想;提出“精心求知、恒心健体、专心做事、用心做人”的教育理念，促进学生全面发展，依托华东师范大学和上海师范大学等高校以及上海市高桥中学实施合作办学，努力将学校办成实验性示范性综合高中。
学校重视师资队伍建设，努力提升师资素质，中高级专业职称教师占三分之二以上。学校教风严谨，在教师中开展“三真教育”活动，即：以真情实意感化学生、以真才实学满足学生、以真知灼见启迪学生;教学上贯彻“以学定教”的教学思想，聚焦课堂，注重基础管理和过程管理，努力推进教学改革;德育工作注重实效，贯彻落实“成人比成才更重要”的教育理念，抓常规、找载体、育亮点。全校上下形成了学教和谐，奋发向上的良好氛围，教育教学质量不断提高。
学校管理严格，校风优良。现为浦东新区文明单位，心理健康教育示范学校，法制教育示范学校，二星级行为规范示范学校，区拥军优属先进单位，军民共建社会主义精神文明先进集体，多次获市、区青少年保护先进集体，市、区群众体育先进集体等荣誉。