中考是一场大型的考试，关于中考的各项事务是由当地的教育机构统一安排的，例如中考的时间、考试的地点等等。为了这一场考试，大家都准备了三年之久，相信小伙伴们都希望自己能够得到一个满意的回报。为了不辜负自己的努力，同学们在参加考试以前不要忘记去到相关的网站查询好中考信息，做好记录。
2019年昆明中考时间安排
根据云南省招考频道公布的《云南省2019年初中学生学业水平考试时间及抽考科目》可知：2019年初中学生学业水平考试于6月28日至7月2日举行，八年级下学期考试科目为：生物学、地理、信息技术;九年级下学期考试科目为：语文、数学、英语、思想品德、历史、物理、化学,具体考试时间、考试科目如下：
九年级下学期考试科目为：语文、数学、英语、思想品德、历史、物理、化学;体育考试安排在九年级下学期4月底前进行。昆明市、曲靖市抽考科目为：数学、地理。
语文、数学、物理、化学、生物学、历史、地理、思想品德学科实行笔试、闭卷方式;英语学科实行听力与笔试、闭卷相结合的方式;信息技术学科实行网上考试方式;体育学科实行必考与选考项目相结合、现场考试方式;音乐和美术学科的考试方式由各学校自行确定。
中考应试技巧
提前进入“角色”
考前两三天，一定不能再整天看书学习了，应做短暂的休整养好精神应考。晚上睡足八个小时，如失眠，可睡前烫脚，再用手搓脚数十次，还可取食醋1汤匙， 兑入一碗温开水饮用。早晨吃好清淡早餐，按清单带齐考试用具，提前半小时到达考区，一方面可以稳定情绪、从容进场;另一方面也留有时间提前进入“角色” ——让大脑开始简单的数学活动，进入单一的数学情境。如：清点一下用具是否带全(笔、橡皮、作图工具、准考证等);把一些基本数据、常用公式、重要定理 “过过电影”;最后看一眼容易忘的结论;互问互答一些不太复杂的问题。
一些经验表明，“过电影”的成功顺利，互问互答的愉快轻松，不仅能够转移考前的恐惧，而且有利于把最佳竞技状态带进考场。
精神要放松情绪要自控
越是临考前，越有一种“什么都不会的感觉”，其实这是一种心理紧张而出现的假象，最易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答前的“临战”阶段。此间 保持心情平静的方法有三种：(1)转移注意法：避开监考者的目光，把注意力转移到某一次你印象较深的数学模拟考试的讲课上去，或转移到对往日有趣、滑稽事 情的回忆中;(2)自我安慰法：如“我经过的考试多了，已有了充分的准备”，“考试，老师监督下的独立作业，无非是换一换环境”等;(3)抑制思维法：闭 目而坐，气贯丹田，四肢放松，深呼吸、慢吐气，如此进行到发卷时。
小编总结
有很多同学在中考之后都会反映到，中考很难，其实中考的难处是因为要考察的内容分布太广也太多了。正是因为中考的考点太多，所以许多同学们才会觉得中考很难，在考前感觉压力很大。小编建议，大家可以对历年的中考试卷做好考点归纳，找出其中的高频考点，有针对性的进行复习。对于中考，希望大家放平心态，将考试看做是一个升学的助力。
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