2019南充中考报名
一、报名网址：四川南充2019中考查分网站http://jytyj.nanchong.gov.cn/
二、中考报名注意事项
1、考生照片不能修改，若要更换请与学校联系。
2、中考考生报名时姓名中如果有无法输入的汉字，请用汉语拼音代替。报名时身份证号填写要真实、准确，本市户籍中考考生报名时要填写18位有效身份证号。
3、中考考生报名时忘记登录密码时可通过两种方式重置密码：向就读学校申请重置密码(重置后的密码为中考考生8位出生日期);报名时通过输入手机验证码重置密码(仅限绑定手机号的中考考生)。
4、注意报名和报考的区别，大部分学生都可以在本市报名中考，这个一定要区分。
5、报名结束后，学校下发报名确认单。考生和家长要认真核对确认单上的各项信息，核实无误后在确认单上签字，与实际情况不符的要及时与学校联系。
三、中考报名流程
1、初中学校应届毕业生在毕业生学校领取中考报名号和密码，其他毕业生到报名所在区、县(市)招考办领取。
2、中考考生凭报名号和密码，登录招生考试网。中考生进入系统后须按提示修改初始密码，仔细阅读“网上报名须知”后，点击“接受”按钮，进入填写中考报名信息页面。
3、中考考生按信息栏设置如实输入报名信息，输入结束并检查无误后，点击“临时保存”按钮临时保存中考报名信息。
4、南充中考考生可重复登录网上中考报名系统修改临时保存的中考报名信息。考生确认不再修改中考报名信息时，点击“确认提交”按钮提交报名信息。
5、考生到报名单位，按要求进行计算机摄像。考生须认真核对报名信息表上的各项信息，确认无误后由本人及家长(监护人)共同签字并上交报名单位，最终完成中考报名。
食物快速提高学生记忆力
核桃与洋葱：
核桃是健脑干果，核桃仁中含有的营养成分可弥补素食者饮食中所缺少的铁、锌、钙等微量元素和亚麻酸。是良好的天然营养补充剂。初三学生中考前常吃它有助于使人长时间集中注意力提高记忆力。
洋葱中有效成份能够稀释血液，改善大脑的血液供应，并能消除心理疲劳和过度紧张。初三学生中考前每天吃半个洋葱就能起到良好效果。
橘子与柠檬：
橘子含大量维生素A、B1和C，属于碱性食物，可抵消大量酸性食物对神经系统造成的危害。
在初三学生备考期间适量吃些橘子，能醒脑和促进记忆力。同样，柠檬、广柑、柚子也有类似作用。
胡萝卜和菠萝：
胡萝卜能加快大脑的新陈代谢，能提高记忆力。菠萝含丰富维生素C与微量元素锰，低热量。常吃有醒脑、生津作用，能提高记忆力。
增强学生记忆力的小窍门
握拳
如果初三学生在学习中记不起东西，用力攥紧拳头。正确的握拳姿势可以显著提升大脑提取信息的能力有效提高记忆力。研究显示，如果你是右撇子，在试图回忆起一件事之前你应该 右手握拳。然后你开始回忆，并握起左拳(左撇子则相反)。保持这样的姿势呆一会，研究发现握紧拳头45秒就会有很好的效果。
锻炼
我们不得不承认，科学认为锻炼在解决任何问题上都很重要，记忆力也不例外。身体活动加强脑的活跃和供氧程度，甚至也许还可以促进大脑中负责记忆的细胞 的成长。一项研究发现，初三学生在轻度运动之后能更好地回忆起事情。一阵简短的快走就能达到这样的效果，但长期坚持更加有效：另一项研究发现女生在坚持锻炼 6个月后语言和空间记忆力都会显著提高。
嚼口香糖
如果你需要把一件事记住约30分钟，试试嚼口香糖。研究发现人们在嚼口香糖的时候，视觉和听觉记忆都更好。这只是因为嚼口香糖能让人们保持并提高注意力。
小编总结
“学习”二字出自我国的思想家、教育家孔子的“学而时习之”这句话。“学”就是效仿，即从别人或书本、环境、媒体等处获得知识、增长智慧等；“习”的原义是小鸟频频起飞，这里指从自身实践经验中获得知识技能等，如幼儿在挨烫后才知道热火炉不能摸，这是他习得的知识，而如果他从大人口中得知热火炉不能摸，这是学得的知识。
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