同学们在中考统一报名时,大家还没有报名学校之前,一定要了解清楚报考的流程以及报考的平台,大家一定要把网址记下来,防止会出现错过报考时间的错误发生,学校录取时也是要通过录取网站来进行的,只要报了名就会有大家的信息。大家为了自己的将来学习发展,一定要打起十二万分的精神来对待中考。
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网上报名注意事项
1、中考考生在输入或修改报名信息完成后,须点击“临时保存”按钮临时保存输入或修改的报名信息。对于临时保存的报名信息,中考考生可重复上网修改。
2、绵阳市中考考生确认报名信息不再改动时,点击“确认提交”按钮提交报名信息。对于确认提交后的报名信息,中考考生不能再进行任何改动。在规定时间内没有点击“确认提交”按钮,绵阳市系统将自动默认中考考生临时保存的信息为报名信息。
3、绵阳市中考考生确认提交后的报名信息由各区、县(市)招考办统一打印。中考考生须在规定的时间认真核对报名信息表上的各项信息,确认无误后由绵阳市本人及家长(监护人)共同签字确认,并上交报名单位。中考考生和家长(监护人)共同签字确认后的报名信息表上的任何信息不得改动。因输入错误,影响考试和录取的,由绵阳市中考考生本人负责。
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1、中考前保证考生蛋白质的充足供给 。高温条件下,人体蛋白质分解增加,尿氮排出增多,从而引起负氮平衡。因此蛋白质的摄入要适量增加,但不宜过多,以免增加肾脏负担。其中以鱼、肉、蛋、奶和豆类为优质蛋白,且要占蛋白质摄入量的50%。
2、在中考前,考生要尽量多吃蔬菜水果提供充足的维生素 。高温出汗引起水溶性维生素的大量丢失,尤其是维生素C需要量比标准高一倍,同时也应补充维生素B族。在新鲜蔬菜及夏熟水果中如西红柿、西瓜、杨梅、桃、李等维生素C含量极为丰富。维生素B族在谷类、豆类、动物肝脏、肉、蛋类含量较多,夏季人们可适当补充这些食物,也可适当口服些酵母片。
3、中考期间补充水和无机盐对考生身体很重要 。当人体大量出汗或体温过高时,不但可造成体内水分不足,而且还会流失大量的钠、钾等元素。缺钠又可加重缺水,所以要注意补充水和无机盐。水和盐的补充以汤的形式较好,菜汤、肉汤、鱼汤可交替选择。在餐前饮少量的汤还可以增加食欲,对大量出汗的人群,应在两餐之间补充一定量的含盐饮料。另外可食用含钾高的水果和蔬菜,如:油菜、芹菜、毛豆、冬菇、土豆、紫菜、花生、橙、红枣等。
小编总结
但想要参加中考考试首先需要大家报名,然后领取自己的中考准考证,最后才能参加中考。最近有很多准备参加中考的同学并不太了解中考,所以以上是小编整理的玉溪中考报考的相关资料,希望小编的整理的资料可以让大家更加清楚中考报名。小编希望同学们积极备考,争取在中考中取得优异的成绩。
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