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2020年保山查询中考成绩的网址

日期:07-27  267人关注

中考成绩的查询都是有专门的系统的,同学们在中考结束后一定要了解清楚查询成绩的网址,等成绩出来后,大家查询也就更加方便了。祝愿同学们都可以取得一个好的中考成绩!无论何时都不要懈怠下来,对于工作、学习和生活,大家都要保持着热爱和奋斗来面对,不要放弃,总会取得胜利的。

2019云南省保山市中考成绩查询方式已公布

考生可登录保山市教育局(http://www.jyj.baoshan.gov.cn/)进行中考成绩查询。

中考考生缓解压力的办法

第一种方法是深呼吸,要领是:吸的时候要满要深,要把腹部膨胀起来,停1—2秒钟再呼,呼的时候要慢要匀,呼时最好嘴微张,也就是“吸进一大片,呼出一条线”,这样你立刻就会感觉肌肉放松,胸部放松,从而心理放松。

第二种方法是放松肌肉,先把全身肌肉绷紧,然后再放松,心里默念“放松”。

第三种方法是想象法,可以想象美好的事物,想象你过去经历过的最快乐,最开心的事情,也可以想象美好的景色。除此之外,出外散散步,听听音乐,打打球,找人聊聊天,或者做点家务活,这些都是一种放松。

家长不要以为考生听音乐浪费了复习时间,音乐释放出来的α波与大脑的电波能达到一种平衡,在一定程度上收到令大脑休息的效果,能够有效地缓解考试焦虑带来的压力。

中考成绩查询注意事项

1。因为成绩刚公布之时,大量考生和家长都会进入网站查询,可能会出现网站和网页无法打开等现象。如遇到这种情况是,家长不要着急,稍等后再查询即可,根据语音提示进行中考成绩查询。

2。无论在网站或通知单上,考生成绩都由3部分组成,它们分别为文化课考试成绩、体育考试成绩和考生按有关政策的加减分。中考成绩查询入口开放后,分数段排名会一起公布,北京中考在线会第一时间为大家推送成绩查询入口和分数段排名。所以考生查询分数后,不要只关注总分哦,同时还需要关注一分一段表,明确自己的区排名。

3。中考成绩查询后,如果考生对分数有疑问,需要尽快与学校取得联系,决定是否去查分,所以这就要求大家在考后认真估分了。

小编总结

说穿了,其实提高成绩并不难,就看你是不是肯下功夫积累——多做题,多总结。中考结束后,查询成绩时,同学们一定要保持良好的心态,无论好坏,这都是事实了,无法改变。一次的失败并不能代表什么,大家只要学会从中汲取经验,就是最好的。

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