对于即将要参加中考的同学们来讲，你们要做好考前复习的好尊卑工作，同时，还要学会调节自己的心态，锻炼自己的体质，注意饮食，预防感冒等一些小病。小编希望你们在这个让人生的转折点，抓住机会，端正心态，冷静对待考试，在这场考试中考取一个好成绩，不要把父母对你的期望变成失望。下面为大家带来甘孜中考考试时间。
2020年四川甘孜中考考试时间及科目安排
2020年全州初中毕业暨高中阶段招生统一考试定于7月13、14、15日举行。
考试科目
1.普通初中：语文、数学、英语、物理(含实验操作考试)、化学(含实验操作考试)、历史、道德与法治、体育共8科。
2.双语初中(含一类模式和二类模式;下同)：藏语文、数学、英语、物理(含实验操作考试)、化学(含实验操作考试)、汉语文、历史、道德与法治、体育共9科。
中考考前如何缓解压力
善于科学安排时间
学生在一天或一周内的不同时间段的学习效率和疲劳情况是有差异的。如上午的二、三节课为效率最高时期，而第四节课是较为疲劳的时期;一周中的周二、三、四为最佳学习日，周一和周五、周六为思想容易涣散、情绪波动的时期。
我们要注意各科学习时间的合理搭配，做到文理相同、抽象性为主的学科和形象性为主的学科交替、脑力活动与体力活动交替、内容多的与内容少的学科交替，使神经活动得到调节，减轻大脑的疲劳程度。
治愈系音乐疗法
治愈系音乐疗法是心理疗法中的一种，它能够通过心理作用影响人们的情绪与行为，从而达到促进健康和消除疲劳的目的。
当我们在学习间隙或学习之后，可以通过听音乐来达到消除疲劳的目的。但所听的音乐必须是纯音乐，也就是没有歌词的优雅的音乐旋律。如贝多芬的《田园交响曲》、海顿的组曲《水上音乐》等。音乐中如果带有文字的话，文字信息将进入大脑，会导致大脑得不到充分的休息。另外，在听音乐时，不要边听音乐边思考其他问题，应该尽可能的陶醉在音乐之中完全的休息，只有这样才能使学习疲劳得到彻底的消除。
中考应试技巧
一、要认真审题，认真计算。审题不认真，计算不仔细这也是每年中考都要发生的问题。要静下心来，至少看两遍再做答。
二、选择题要十分谨慎。语文、数学的一卷，外语的二卷是客观性试题，一般都是四选一。命题者给了四个选项，其中一个是正确的，三个是错误的。但是这三个错误选项要对正确的选项构成干扰。“一要干扰，二要干扰有效”这是命题者的初衷。
三、不放弃每一道题。对于一般考生来说，有些题稍微难了一点，因为是选拔性考试，要有一定的区分度，所以要有一小部分难题。中考也是分步赋分，做对一步就可以得一点分，所以不要轻易放弃。认真审题，能做几步就做几步，一直到做不下去为止。
小编总结
其实中考是需要同学们日积月累的，需要同学们日记月来的学习，复习，总结知识要点，但是每个人的学习方式都大不相同，关键是要选择适合自己的才好，同学们应当结合自身情况，找出一套最适合自身的学习方式，这样才能事半功倍。最后小编预祝所有同学们，中考顺利，取得优异的中考成绩。
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