每年中考考生下考场后，就是找同学对对答案，估计顾及自己错了多少，对了多少。其实同学们不用这样，用平常心态面对即可，试卷也已经封袋了，不能再更改了。那么此时此刻的考生们就静静等待中考成绩公布。现在很多地区已经使用网上中考成绩的公布的方法查询中考成绩。下面是小编为张家口中考考生整理的查询成绩的方式以及中考志愿相关的信息，希望可以帮助到各位同学。
张家口中考网查询：http://www.zjkjyksy.cn/
中考成绩查询注意事项
1、中考成绩查询期间，网络查询肯定会异常拥堵，建议大家用IE浏览器进行查询;
2、中考网上成绩查询需要身份证号和学籍号;
3、成绩查询成功之后，截图保存，退出登陆系统，为其他尚未查询到成绩的中考考生提供资源;
4、如果页面打开异常，刷新试一试，中考成绩查询反复不成功，可致电教育局方面。
张家口志愿填报时间
2020年张家口全市报考“3+4”本科院校的考生于7月29日8：00—6日18：00在市考试院网站上填报志愿;
报考中高职学校的考生于8月4日8：00—15日18：00在网上填报志愿。
主城区及下花园区报考市直高中的考生于7月29日8：00—4日18：00在网上填报志愿。
其它县区填报普高志愿的时间及方式由各县区教育局自定。
所有考生志愿信息以考试院网站数据库为准。
考后心态调整
1)学会转移自己情绪
音乐疗法，适当的听一些柔和明快的音乐调整情绪，但不要长时间用音乐来麻痹自己。考试过后，可以用环境调整法，到大自然中去走走，平静自己的心情，从容的面对压力，恰当的分析考试失利的主客观原因。
2)制订可行的计划
调整好心态后，根据自己的具体情况制订一个可行的计划，在制订计划时不能急于求成，一步登天，要有短期的目标，能使自己有成功的体验，从而增强学习、考试的信心。每个人都有一个“最近发展区”，我们将自己的目标确定于“最近发展区”，那么经过我们努力，这个目标就会实现。如果我们将目标确定太高或太低，就会失去目标与计划的实际意义。
3)从别人的成功中借鉴经验
每次考试，你的同学中总有一批表现突出的。可以将他们的试卷借过来仔细研读，看看他们是怎么答题的，为什么他能答对我就答不对?为什么他能想到能思考到我就想不到思考不到?多问几个为什么，多想想他人的学习方法和思路，多请教多学习，他山之石是可以攻玉的!
各地中考成绩查询期间，网络异常或者缓慢是正常的现象，毕竟整个地区的考生都在查分，一旦出现这样的情况，家长和考生要耐心等待。如果有电话查询的方式，可以通过拨打电话进行查分。另外查到成绩的中考考生，如果对自己的分数有质疑或者疑问，一定要及时和学校老师进行联系，进行成绩复核。中考结束，查询中考成绩就成为了首要任务，考生们可以通过以上查询方式查询成绩。
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