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成都2021年中考日期

日期:04-26  70人关注

中考临近,众多家长亦如热锅上的蚂蚁,为孩子忙得团团转。其实,在孩子中考复习生活中,家长的作用是非常重要的。在中考前的备考阶段,家长要保持稳定的情绪,摆脱外界的干扰,营造良好的家庭气氛,这对孩子的中考复习质量将起很大的作用。当然复习备考阶段也不要忘记了解中考日期相关信息,下面为大家带来成都中考日期信息。

2021年成都中考日期

6月16日(星期三)语文(9:00-11:00) 物理(2:30-4:00)化学(4:30-5:30)

6月17日(星期四)数学(9:00-11:00) 英语(2:30-4:30) 英语单考(2:30-4:30)

成都2021年中考日期

中考前如何全面复习备考

1、制定好作息时间计划。把每天的复习功课、休息与睡眠的时间安排合理。

2、每天以中考的心态做卷子,这样到中考时就会以平常心态来面对。

3、抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时记忆效果最好。

4、注意饮食卫生,防止胃肠疾病。按照平时的饮食习惯吃饭就可以了。

5、调整睡眠。从现在开始就不要再熬夜了,把晚间睡眠调整到十点。

6、心平气和,防止烦躁。不想考试后的事,心平气和地对待考前的一些事情。

7、保持必胜的信心。从现在开始不要再做难题,一般也不要再做新的题目。信心是中考成功的灵魂,只要你有良好的心态就一定能达到你力所能及的考试目标

心理准备

强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。

1、树立必胜的信心。只有拥有信心,才可能拥抱成功;只有树立信心,才能挥洒自如。我们初三的同学基础扎实,精神饱满。请同学们牢牢记住:我行!我能行!我一定能行!

2、以一颗平常心对待一模,一模是中考的模拟,尽管非常重要,却不必过度紧张。大家不要去想考试结果。要把注意点、着力点、兴奋点放在一道道试题的解答上,这样我们就能化解许多压力,自始至终总能得心应手,挥洒自如。

3、保持持续的细心。中考凭实力,靠智力,拼毅力,更是精、细、实的比拼。同学们在考试前,要做好充足的准备、不漏过任何一个疑点。

4、想好考试中出现的各种情况如何解决,如何调整自己的心态。如某一科没有考好,刚进入考试比较紧张如何进行心态的调整。遇到难题如何处理等。

小编总结

最后家长要提醒孩子在中考复习期间做必要的、适度的轻微运动。如散步、做俯卧撑等。这有助于孩子解除疲劳,焕发精力。大家在休息期间也可让听些孩子喜欢的音乐,这也有助于孩子调整心态,解除疲劳,毕竟身体是革命的本钱。最后祝福所有的中考生和家长都能走好这一段,信心满满地迎接中考,并在最后考入理想的学校!

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