中考是通过知识和能力来考查大家的。不同学生的知识基础、努力程度、学习效率等不一样,成绩自然也就有差异。明了这个道理,同学们就不必为成绩不如别人而怨天尤人,或者以为自己脑子不好使。距离今年的中考还有两多月的时间,只要大家勤奋学习,配合科学的方法,提高成绩是可以实现的愿望。那么同学们应该怎么样对待中考成绩呢,一起来看看吧。
怎样对待中考成绩
第一,要正确看待自己。充分看到自己的实力,不要求每次考试成绩都能十分理想,不要因一两次考试成绩不好而否定自己。不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比。你在这个班成绩是中下的,在全校也许是中等的,在全省也许就是中上等的了。
第二,要认真分析的原因考不好。也许是没有复习好,也许是心理紧张没有发挥出应有的水平,也许老师出题太难。
第三,要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差,接连考试成绩都不理想,也不应自卑。正确的态度是赶快找出原因,改变方法,调整计划,补缺补漏,再接再厉,争取高考发挥出自己的最高水平。两军相战勇者胜,“鹿死谁手”,还未可知,没有理由轻视自己。
学会缓减心理压力
初三阶段,随着中考的临近,同学们进入到紧张的复习备考状态,你追我赶,于是有些同学感到竞争激烈,压力大,心情紧张。对此,教师和家长必须及时地给予疏导,学生自己也必须学会缓减心理压力。心理研究发现,保持适度的心理压力有利于中考复习、备考。
但压力过大,会造成紧张、急躁心情;没有压力,也不利于学习效率的提高。所以,考生必须学会调节自身的心理压力。首先,我们应当认识到,随着中考的临近,同学们抓紧时间复习,积极备考是正常的,正如军队临战前要练兵,运动员比赛前要训练一样。有了这样的认识,就能把压力变为动力。
其次,要在老师的指导下制定自己的复习计划,做到以“我”为主,紧而不乱,不要盲目地跟着别人跑。要把平时当考时,考时当平时,尽量以平静的心情来复习备考。
再次,还要注意搞好团结。同学间既竞争,又友好,互相帮助,共同进步。不要怕同学超过自己,你帮助了同学,也会得到同学的帮助,并会赢得同学的友谊。在一种宽松友爱的氛围中复习,会收到更好的效果,中考中也会发挥出自己的最高水平。
其实考试没有什么技巧,只要大家能够做到以平常心对待,不要过度的紧张就行了。虽说初中阶段的学习并不是很有难度,但依旧需要学生端正自己的学习态度,毕竟中考可不是那么简单的,只要学生能端正自己的学习态度,就有望顺利考上高中。其次成绩是最重要的,但在美育以及体育这方面,同学们也是不可以忽视的。
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