肇庆市第一中学是端州城区一所公立老牌名校，其前身是宋朝名相包拯当年在端州创办的星岩书院，始创于1041年。历代以来，一中都以严谨和谐的校风、骄人的办学成绩享誉社会，创造了令人瞩目的历史。肇庆市第一中学是国家示范性高中、广东省一级学校、广东省高中教学水平评估优秀学校、广东省德育示范学校、肇庆市重点中学。

肇庆市第一中学拥有先进的教学设备，现有1000兆校园网络工程，多媒体网络管理系统现已进入到每一间教师办公室，全校教师使用手提电脑上课，互联网、多媒体教学平台进入每一间教室。科学楼各实验室都配备了先进的实验器材、高档电脑、大屏幕实物投影仪，生物标本室的生物标本品种多样。还有乐器齐全的音乐室，可容纳150人同时上课的多功能电教室，还有现代化的语音室、历史地理室、电脑室，一应俱全。在图书馆，有陈列几百种报刊杂志的阅览室，有藏书十多万册的书库，多功能电子阅览室已投入使用。在校园文化建设上，肇庆市第一中学注重把现代气息和传统教育融为一体，积极进行素质教育、健康教育、绿色教育，营造出一个健康向上、优雅而高品位的文化氛围，形成本校独有的校园文化。

一所学校的发展关键在于师资队伍，肇庆市第一中学的师资队伍可以称得上卓尔不凡。 这支队伍既有出类拔萃的优秀教师，又有平均水平较高的整体优势。学校师资力量雄厚。现专任教师183名，特级教师、高级教师占专职教师比例41.5%，中高级教师占专任教师比例81%。研究生学历教师占专职教师比例31%，高中教师本科学历达标率为100%。 全校教师平均年龄36岁，他们有丰富的教育教学经验，朝气蓬勃，富有创新精神。张映红被评为全国模范教师，一大批教师分别被评为省、市、区级的优秀教师。 2008年，学校从西南大学、四川大学、四川师范大学、东北大学等引进十几名硕士研究生来充实师资力量，给学校的师资队伍中注入新鲜的血液和新的活力。