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日期:04-15  126人关注

同学们要始终坚信努力就可以带来好运气,一直努力慢慢的就可以改变自己的人生。大家每天所坚持的努力大家就一定会有意想不到的收获。中考正是如此,参加中考的同学们都是在公平竞争,到底最后花落谁家,就要看大家为此付出的努力和汗水。大家在考试前一定要做好考试前的相关准备,毕竟有时候细节决定成败,细节是优秀的第一步,也是关键一步。

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中考考前如何缓解压力

善于科学安排时间

学生在一天或一周内的不同时间段的学习效率和疲劳情况是有差异的。如上午的二、三节课为效率最高时期,而第四节课是较为疲劳的时期;一周中的周二、三、四为最佳学习日,周一和周五、周六为思想容易涣散、情绪波动的时期。

我们要注意各科学习时间的合理搭配,做到文理相同、抽象性为主的学科和形象性为主的学科交替、脑力活动与体力活动交替、内容多的与内容少的学科交替,使神经活动得到调节,减轻大脑的疲劳程度。

治愈系音乐疗法

治愈系音乐疗法是心理疗法中的一种,它能够通过心理作用影响人们的情绪与行为,从而达到促进健康和消除疲劳的目的。

当我们在学习间隙或学习之后,可以通过听音乐来达到消除疲劳的目的。但所听的音乐必须是"纯音乐",也就是没有歌词的优雅的音乐旋律。如贝多芬的《田园交响曲》、海顿的组曲《水上音乐》等。音乐中如果带有文字的话,文字信息将进入大脑,会导致大脑得不到充分的休息。另外,在听音乐时,不要边听音乐边思考其他问题,应该尽可能的陶醉在音乐之中完全的休息,只有这样才能使学习疲劳得到彻底的消除。

中考成绩不理想怎么办

中考没考上高中可以选择上一些技术学校,这样的话以后出来还会有一门手艺,可以干很多事情,有一技之长总比什么都不会的好。

没考上高中可以选择五年制高职学校。是指招收初中毕业生,实行五年一贯制的高等职业教育,是我国高等职业教育的重要形式。

如果没考上高中可以上中等专业学校,在校主要学习中等专业知识,同时也进行文化课的学习。毕业发放省教育厅验印的普通中专毕业证,发放国家行业主管部门或省级人事厅签发的就业报到证,有整套人事干部档案手续。

小编总结

中考是升入高中学校的重要考试,中考成绩也是决定能不能报读的高中学校,成绩好的可能被重点高中录取,中考成绩不太理想的孩子有可能选择报读职业高中,也有可能选择踏上社会这条道路,不管大家是如何选择的,只要坚持努力,不后悔自己的选择。

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